هل تعرف ايضا لماذا؟ هل لديك شكوك حول مظهرك؟ هل ترتدي الملابس المناسبة؟ هل تقول الأشياء الصحيحة؟ انت هناك ، ببساطة لأنك موجود. وأنت لست موجودًا بدون سبب. إذا كنت مهتمًا بالمزيد حول هذا الموضوع ، أود أن أدعوك لقراءة القصة الرئيسية على هذا الموقع. تحذير واحد مسبقا : يمكن أن يغير حياتك.

يسأل الجميع تقريبًا في مرحلة أو أخرى من حياتهم السؤال عما إذا كان هناك إله. سواء كنت من عائلة متدينة أو نشأت كملحد. هذا ليس مفاجئًا ، لأن الجميع فضوليون بشأن أصله. لماذا أنا موجود وهل لحياتي معنى في الواقع؟ هل يهم ما أفعله في حياتي ، أم يجب أن أتأكد من أن لدي حياة لطيفة وممتعة؟ لماذا نتساءل عن معنى حياتنا؟ من الواضح أن هناك حاجة في أعماق كياننا للإجابة على هذا السؤال. هل حياتي ذات مغزى؟ وهل أنا بخير؟ إذا كانت حياتنا غير مجدية تمامًا ، فما الهدف من هذا السؤال؟ إذا كان وجودنا لا معنى له ، فلماذا يطرح هذا السؤال على الكثير من الناس؟ إذا نشأت…

عدم الاحترام يمكن أن يكون مهينًا ومؤلمًا بشكل رهيب. إنه يقوض ثقتك بنفسك وسيؤثر سلبًا على موقفك تجاه الآخرين أيضًا. غالبًا ما نشير إلى ذلك على أنه تنمر بين الأطفال ، ولكن يمكن للبالغين أيضًا أن يجعلوا حياة بعضهم البعض بائسة بطرق مختلفة. في كل الثقافات هناك تنمر والناس مضطهدون. على ما يبدو أنه شيء يحتاجه الناس. في بعض الأحيان يكون الأمر بين المتنمر والضحية ، ولكن في كل مكان تقريبًا يتم التعامل مع مجموعات كاملة من الناس على أنهم أقل شأنا. غالبًا بسبب اختلاف أصلهم أو لونهم أو جنسهم أو دينهم. هذا السلوك له عواقب وخيمة على ثقة الشخص بنفسه. يمكن أن يؤدي إلى انعدام الأمن والاكتئاب والخوف من…

تعتبر مخاوف المال بالنسبة للكثير من الناس سببًا مهمًا للتوتر وعدم النوم الكافي كيف تخرج من المتاعب المالية؟ كلنا نحلم بالفوز في اليانصيب. لا داعي للقلق بشأن الفواتير التي يجب دفعها والقدرة على شراء أي شيء تريده. ولكن بغض النظر عن عدد المرات التي تدخل فيها في اليانصيب ، فإن فرصك في خسارة الكثير من المال في ذلك أكبر بكثير مما ستكون مليونيرًا في يوم من الأيام. غالبًا ما تنشأ مشاكل المال لأننا نريد أكثر مما نستطيع تحمله. بالنسبة للبعض ، الوجبة الجيدة هي أكثر مما تستطيع توفيره بالنسبة للآخرين ، لا يمكنك شراء هاتف محمول أو سيارة جديدة. هناك إغراء كبير للاستفادة من القروض أو الائتمانات دون التفكير بعناية…

هل علاقتك غير مستقرة؟ هل تتجادل أم أن نار حبك تنطفئ ببطء؟ لماذا يكون من الصعب للغاية أحيانًا الحفاظ على علاقة جيدة؟ بالنسبة لكثير من الناس في الشرق ، تقوم العلاقة على الزواج المرتب وفي الغرب على الاختيار الشخصي. كلاهما له جوانبهما الجيدة والسيئة ، ولكن في النهاية يتعلق الأمر بالتأكد من أن العلاقة تنمو وتزدهر معًا. يمكن أن يكون ذلك صعبًا. أن تكون في علاقة يعني إعطاء جزء من نفسك. عليك أن تأخذ الشخص الآخر بعين الاعتبار. وغالبًا ما يحدث خطأ في العلاقات. غالبًا ما نعتبر رأينا ورفاهيتنا أكثر أهمية. يتشكل موقفنا أيضًا جزئيًا من الثقافة التي نعيش فيها. كيف ننظر إلى شريكنا؟ هل تعامله على قدم المساواة؟ بوعي…

يعاني كل شخص تقريبًا من الإجهاد\ الضغط من حين لآخر. هل تدرك الشعورحيث يُتوقع منك أكثر مما تستطيع تحقيقه؟ سواء في العمل أو في المنزل أو ، على سبيل المثال ، على وسائل التواصل الاجتماعي. يمكن أن يتعرض الأطفال والعائلة للكثير من التوتر ، ولكن يمكن أن يكون هناك أيضًا ضغوط مستمرة في العمل أو في أوقات فراغك. ربما أنت مريض أو لديك شخص مريض. قد تكون تعاني من علاقة لا تسير على ما يرام. أو ربما تبقيك المشاكل المالية مستيقظًا أو تعيش في بيئة حرب أو عنف. هناك الكثير من الظروف التي يمكن أن تسبب التوتر في أجسامنا. مشاكل جسدية وعقلية يمر الجميع بفترات عصيبة. إذا استطعت أن تهدأ…

ماذا لو كنت تشعر بالسوء لفترة من الوقت؟ تشعر بالتعب الشديد والحزن وربما أيضًا دون احتمال أن تتحسن. قد تكون غاضبًا أو محبطًا في نفسك أو من أشخاص آخرين. قد تشعر أنك لم تعد تتحكم في حياتك. في بعض الأحيان قد يؤدي ذلك إلى عدم العثور على حياتك ذات قيمة كبيرة. ومع ذلك ، هناك أمل! في هذه المقالة سوف أشرح لك السبب. من المحتمل أنك مصاب بالاكتئاب. يمكن أن يكون ذلك بسبب الأشياء التي مررت بها أو أنك لا تزال في منتصفها. مثل فقدان وظيفتك أو الطلاق أو مشاكل صحية أو أشياء تعرضت لها مثل الإساءة أو الغش أو تدني احترام الذات. يمكن أن يساهم التوتر والإرهاق والقلق أيضًا…